Яку штангу вибрати для домашнього залу

[Kamam]

Збираю невеликий домашній зал і думаю, яку штангу краще взяти для базових вправ — присідань, жиму, тяги. Цікавить, які зараз оптимальні варіанти для дому: розбірні, з коротким грифом чи повнорозмірні?

[Jack]

Якщо тренуєшся вдома, то розбірна штанга — найкраще рішення. Вона не займає багато місця, а навантаження можна поступово змінювати. Я замовляв на UMall, бо там якісні комплекти без переплат. Раджу подивитись штанги та комплекти для силових тренувань https://umall.ua/catalog/shtangi/ — хороші матеріали, надійне кріплення, різні довжини грифів. Купити онлайн зручно, бо всі характеристики описані детально, і відгуки допомагають вибрати під свій рівень. Уже пів року користуюсь — усе тримається відмінно, ніяких люфтів чи скрипів.